no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1781kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
たまご焼き（1人前）	110	kcal
紀文はんぺん（1人前）	48	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
でん六甘納豆（1人前）	44	kcal
いのくちやきのり（1人前）	3.9	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
フーシェミルフィーユ　（仮）（1人前）	60	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	17.4	kcal
山崎製パンラム酒が香るアーモンドケーキ（1人前）	471	kcal
22時
柿（1人前）	36.4	kcal
大塚食品銀座ろくさん亭六三郎のまかないカレー [箱] 220g（1人前）	194	kcal
野菜スープ（1人前）	97.6	kcal
バリュープラス　ブロッコリー（1人前）	10.4	kcal
ほうれん草（1人前）	25.4	kcal
oto かつお刺身（1人前）	248	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
でん六甘納豆金時（1人前）	46	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
	1781	kcal
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