no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
不二家 ホームパイ　バター（1人前） 70 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
ベジテック ミックスサラダ（1人前） 91 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
フジッコ　 かぼちゃ煮（1人前） 101 kcal
デリカ・アイフーズ マカロニサラダ（1人前） 320 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
丸大 ソーセージ（1人前） 54 kcal
  1391 kcal
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