no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
17年02月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
13447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2661kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ぜんざい（1人前） 556 kcal
たくあん（3人前） 15.4 kcal
12時
ごはん（1.6人前） 376 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.8人前） 71.8 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
野菜のかき揚げ（塩）（1人前） 165 kcal
野菜炒め（0.8人前） 171 kcal
15時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
20時
ごはん（1.3人前） 306 kcal
クリーム煮（1人前） 108 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 360 kcal
パスタ（0.4人前） 151 kcal
  2661 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE