no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1126kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
帆立（1人前） 77.6 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1126 kcal
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