no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
エルビー 冬においしいミルクセーキ（1人前） 265 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア おどろき野菜 海鮮湯麺（1人前） 81 kcal
日本ハム ミートボール（1人前） 87.1 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
たらちり（1人前） 250 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
フジッコ　 かぼちゃ煮（1人前） 101 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 121 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1420 kcal
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