食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月03日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
野菜タンメン
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
カレーカツサンドバーガー
たことブロッコリーのサラダ
ポップコーンホワイトチョコレートがけ
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
テーブルマーク ホームラン軒　野菜タンメン（1人前） 309 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
21時
カツサンド（0.6人前） 402 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ（1人前） 131 kcal
ホワイトチョコレート（0.5人前） 235 kcal
23時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  1365 kcal
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