無財の七施さん
最新の記録ノート
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2017年 |
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17年03月02日（木）
パワープラス |
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大正グルコサミンヲパワープラスに切り替え、筋肉成分が入ってる。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 伊藤園 充実野菜１００（1人前） |
58 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| ハウス タマネギの力（1人前） |
3.3 |
kcal |
| 大正製薬 大正グルコサミン パワープラス（1人前） |
11.9 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| スキ焼（1人前） |
703 |
kcal |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 11時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 15時 |
| ぜんざい（1人前） |
262 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| とまと（1人前） |
22.8 |
kcal |
| きゅうり（1人前） |
2.1 |
kcal |
| ピーマン（1人前） |
7.7 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 日本水産 お好み焼き（1人前） |
393 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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2464 |
kcal |
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