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17年03月07日（火）
会長教育 |
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３０分早く出社せねば。
早く出社して教育終わり。
忙しくて、昼の、唐揚げ食べれず。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| 伊藤園 充実野菜１００（1人前） |
58 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| FANCL ブルーベリー（1人前） |
1.5 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| 大正製薬 大正グルコサミン（1人前） |
11.9 |
kcal |
| ハウス タマネギの力（1人前） |
3.3 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 PA-3（1人前） |
79 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 鯵フライ（1人前） |
259 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| ハウスウエルネスフーズ株式会社 活性ウコン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| アイス（1人前） |
303 |
kcal |
| 羊羹（1人前） |
178 |
kcal |
| 23時 |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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1399 |
kcal |
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