五倫五常(ごりんごじょう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年04月28日(金)
五倫五常(ごりんごじょう)
< 狐狸妖怪 (こりよ...
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五倫十起(ごりんじ... >
「人としてふみ守らなければならない道徳のこと。儒教の教え」
デニーズ蕨店にてランチチキンシーザーサラダ<セットドリンク>、石窯ブールパン。
社内で溜めていた事務処理を片付ける。11時頃帰宅、餃子で一杯。
【記録グラフ】
デニーズ
1回
世界遺産勉強
109分
漢検勉強
0分
英検勉強
64分
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
朝活
29分
肩回し
33回
走行距離
43.2km
ウォーキング距離
3400m
ストレッチ
0分
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
5.25時間
万歩計
6286歩
腹筋
6回
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