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17年05月25日（木）
カスピ海 |
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< 雨
｜ 晴れ >
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レデイ薬局が７倍ポイントやってたので、客が多かった、
こちらも自動車でいき沢山購入。
カスピ海ヨーグルトを購入、おいしくは無かった。．．
予想体重７１キロ
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| KAGOME つぶより野菜（1人前） |
73 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| 大正製薬株式会社 大正グルコサミンパワープラス（1人前） |
8.3 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 11時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| にんじん（1人前） |
131 |
kcal |
| たまねぎ（1人前） |
7.6 |
kcal |
| アジの南蛮漬け（1人前） |
662 |
kcal |
| たまご（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| おでん（1人前） |
307 |
kcal |
| グリコ カスピ海（1人前） |
264 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| すき焼き（1人前） |
1217 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
| ＬＩＯＮ グッスミン（1人前） |
3.2 |
kcal |
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3264 |
kcal |
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