２０１７/７/３１【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月31日（月）

２０１７/７/３１
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－２００g


また暑くなってきた。


家の中の湿度が高い。

【記録グラフ】
気温　朝
32℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
24℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
81%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
35%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
自家製プラム　小　５個（1人前） --- kcal
メロン（1人前） --- kcal
バナナ　小　１本（1人前） --- kcal
お茶（1人前） --- kcal
Coffee,スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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