no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
741kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
Asahi おどろき野菜　博多水炊き風（1人前） 77 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
奈良漬け（1人前） --- kcal
グリコ 牧場しぼり（1人前） 179 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
キャラメル（1人前） 13 kcal
  741 kcal
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