四分五裂 ( しぶんごれつ )【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月28日(土)

四分五裂 ( しぶんごれつ )

< 雌伏雄飛(しふくゆ...  | 資弁捷疾 (しべん... >
「ばらばらに分裂すること。秩序や統一が乱れているさま」
類:四散五裂 (しさんごれつ)・四分五割(しぶんごかつ)・分崩離析(ぶんぽうりせき)・四分五剖 (しぶんごぼう)・四分五落(しぶんごらく)


【記録グラフ】
世界遺産勉強
107分
世界遺産勉強(分) のグラフ
平均ラン速度 分/km
9.2分
平均ラン速度 分/km(分) のグラフ
漢検勉強
0分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
朝活
0分
朝活(分) のグラフ
体重年齢
38
体重年齢() のグラフ
肩回し
31回
肩回し(回) のグラフ
走行距離
14.1km
走行距離(km) のグラフ
◆消費カロリー
215kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
ジョギング
4.02km
ジョギング(km) のグラフ
心拍数
80回
心拍数(回) のグラフ
ストレッチ
1分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.8
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5.25時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
2500歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
11回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1504kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ジョギング
37.5分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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