食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月26日（日）

食事
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【朝ごはん】
鮭と鱈の鍋
【昼ごはん】
ホットドッグ
チキンカレー
コーヒー
佐世保バーガー
【間食】

【晩ごはん】
納豆
たまご
そば
ウイスキー
【夜食】
今川焼き
ワイン
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
300分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
12時
ローソン ホットドッグ（1.2人前） 445 kcal
サークルKサンクス チキンカレー（1人前） 536 kcal
13時
ファーストキッチン ハンバーガー（1人前） 276 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
そば（1人前） 297 kcal
ウイスキー（1.3人前） 92.4 kcal
20時
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
23時
今川焼き（1人前） 133 kcal
  2646 kcal
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