no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1335kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
メイホウフーヅ どら焼（1人前） 207 kcal
明星 飲茶三昧　春雨　キムチ豆乳（1人前） 106 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
カンロ ピュレグミ いちご味（1人前） 17.4 kcal
マルコメ みそ汁　しじみ（1人前） 32 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
カンパチ（1人前） --- kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
御菓子司 玉井屋本舗 栗きんとん（1人前） 49.3 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1335 kcal
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