no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
マクドナルド グラコロ（1人前） 427 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
御菓子司 玉井屋本舗 栗きんとん（1人前） 49.3 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
  1305 kcal
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