no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月01日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お餅（1人前） 118 kcal
クワイ（1人前） 25.2 kcal
セブンイレブン 昆布巻き（1人前） 9 kcal
伊達巻き（1人前） 191 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 19.8 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
大根とニンジンのなます（1人前） 57.7 kcal
21時
伊達巻き（1人前） 191 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 19.8 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
サンクス ミートドリア（1人前） 450 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 68.9 kcal
  1253 kcal
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