no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
サッポロ ロイヤルミルクティー（1人前） 98 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
セブンイレブン おでん　かまくらはんぺん（1人前） 37 kcal
セブンイレブン あじつみれ　おでん（1人前） 50 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ふろふき大根（赤味噌）（1人前） 102 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
セイカ食品 ボンタンアメ（1人前） 239 kcal
  1225 kcal
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