無財の七施さん
最新の記録ノート
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2018年 |
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18年01月17日（水）
支払い |
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< ヤマダ電機
｜ スマホ*自動車税 >
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山銀に支払いに行く、8万ろして79170円
確定申告に行くための医療費の計算をする
よしき病院の請求所が無くなっていた、
多少書類が無いので保管が悪い。
山口県立総合医療センターの請求所は
入れることにしたけど、文書料とか、食事代とかは除外し
去年支払ったものだけにした。
57600円が医療費
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 11時 |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） |
400 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| 15時 |
| 羊羹（1人前） |
178 |
kcal |
| 16時 |
| カトキチ 冷凍 エビフライ（4人前） |
224 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） |
400 |
kcal |
| アジ開き干し（1人前） |
70.6 |
kcal |
| S＆B 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| カマンベールチーズ（1人前） |
62 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| モリモリスリム（1人前） |
--- |
kcal |
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2344 |
kcal |
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