水曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>水曜日
18年01月31日（水）

水曜日
< 火曜日 　｜　木曜日 >
三隅出張。
イイ一日になりますように。^^

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
21136歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
味噌汁（1人前） 80 kcal
12時
なか卯 カツカレー 並（1人前） 733 kcal
16時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
19時
チャーシュー麺　1（1人前） 508 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
20時
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（3人前） 120 kcal
  2764 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE