食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月03日（土）

食事
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【朝ごはん】
ほうれんそうパスタのナポリターナソース
今川焼き
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
焼豚切り落とし
ワイン
プロセスチーズ
よなよなエール
金ちゃん焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パスタ（2人前） 756 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
18時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
19時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
六甲バター プロセスチーズ（3人前） 576 kcal
焼きそば（0.6人前） 380 kcal
  2641 kcal
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