no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ミニストップ ベーグルサンド　パストラミ（1人前） 374 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前） 148 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
丸善 笹かまぼこ（1人前） 43 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
サークルK サンクス おでん　こんにゃく（1人前） 4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1389 kcal
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