no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
20時
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
ヤクルト ソフール　LT（1人前） 46 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
oto まぐろ（1人前） 188 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット（1人前） 46 kcal
三つ葉（1人前） 0.18 kcal
モンテール 牛乳と卵の手巻きロール生チョコ（1人前） 117 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  896 kcal
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