パソコン【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月28日(月)

パソコン

< 菅内  | モリモリスリム >
パソコンがアップデイトしたので、中身が変わった。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
21%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.3
BMI() のグラフ
万歩計
2983歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1617kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2041kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
SUNSTAR 緑のサラナ(1人前) 52 kcal
明治 のむヨーグルト(1人前) 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) 13.4 kcal
ECホールヂングス ビオチン(1人前) 4 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー(1人前) 3.8 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 ミモザックス アカポリアプラス(1人前) 6.4 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
12時
(株)ビアンネ ラクビ(1人前) 1 kcal
(株)ビアンネ 麹酵素(1人前) 3.6 kcal
13時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
スキ焼(1人前) 703 kcal
卵焼き(1人前) 132 kcal
サワラの味噌焼き(1人前) 191 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
S&B 麦ご飯(1人前) 215 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
モリモリスリム(1人前) --- kcal
19時
味の素 グリナ(1人前) 12.3 kcal
ロッテリア オレンジ(1人前) 91 kcal
羊羹(1人前) 178 kcal
  2041 kcal
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