Seiさん
最新の記録ノート
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18年08月14日(火)
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【朝ごはん】 レーズンブレッド・牛乳・チーズ・サラダ・コーヒー・ヨーグルト・バナナ・オレンジ・キーウイ・もも 【昼ごはん】 小菅道の駅で、カルボナーラ・ピザ(マルゲリータ)を食べる 【間食】
【晩ごはん】 鶏のチーズ焼き(フライドポテト)・笹かまぼこ・温野菜(キャベツ)・漬物類・刺身こんにゃく・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 快晴 昨晩の就寝時間 11時半 夜半トイレに立つが朝まで熟睡 有永一家が朝美に来る。隼人君と会うのは久しぶりだ お盆休みと猛暑、子供の遊び場は?青梅ではなかなかない 9時半に駅まで迎えに行き自宅へ、今日は奥多摩湖・小菅道の駅まで行く さすがお盆休みで何処も混んでいる。小菅でアスレチック等で隼人が興奮して遊んでいた 約4時間のドライブ天気も良く有永一家も喜んでいた^^
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【記録グラフ】 |
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