no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年09月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶 ミルクティー [パック] 250ml（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜スープ（1人前） 80 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1273 kcal
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