食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月02日（火）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
豚汁うどん　マルちゃん
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
大福
桜餅
【夜食】
ビール
ペッパーチーズ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1963kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1.5人前） 525 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん あつあつ豚汁うどん [カップ] 109g（1人前） 427 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
17時
米屋 大福（2人前） 514 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
23時
ベルギー ユーロホップ（2人前） 258 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
  1963 kcal
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