食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月08日(月)

食事

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【朝ごはん】
カレー
【昼ごはん】
中華麺 平打ち
トマトポタージュ
【間食】
チーズ
【晩ごはん】
トマトパスタ
シュウマイ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2858kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
CoCo壱番屋 ポークカレー(0.7人前) 533 kcal
12時
シマダヤ 中華麺(1.4人前) 276 kcal
塩ラーメン(1人前) 399 kcal
21時
六甲バター プロセスチーズ(2人前) 120 kcal
トマト パスタ(2人前) 756 kcal
落陽食品 シュウマイ(1人前) 323 kcal
22時
ウイスキー(2人前) 452 kcal
  2858 kcal
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