no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月04日（日）

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【朝ごはん】
東横イン朝食おにぎり2個、味噌汁、ウィンナー2個、オムレツ、ひじき煮、サラダ、梅干、漬物、コーヒーブラック
【昼ごはん】
冷つけ肉そば
【間食】

【晩ごはん】
ご飯、シシャモ、
【夜食】

【今日の感想】

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