食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月22日（木）

食事
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【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
カレーヌードル
バナナ
【間食】
濃厚生ちょこもち
【晩ごはん】
餃子
肉野菜炒め
玉子ときくらげ炒め
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たぬきそば（1.5人前） 525 kcal
12時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
森永 クレープ屋さん　生チョコ（0.6人前） 114 kcal
20時
餃子（0.7人前） 267 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
きくらげ卵炒め（1.2人前） 606 kcal
  2550 kcal
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