千差万別(せんさばんべつ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月27日(火)

千差万別(せんさばんべつ)

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「さまざまな種類や違いがあること」
類:種種様様(しゅじゅさまざま)・千種万様(せんしゅばんよう)・千種万別(せんしゅばんべつ)・多種多様(たしゅたよう)・十人十色(じゅうにんといろ)

本日健康診断。
その後、後楽園で妻と待ち合わせ、TACOBELL東京ドームシティ店にてブリトー(ビーフミディアム)。
ランチの後、バッドアート美術館展を観に行く。
ずっと他にお客さんが来ず貸し切り状態、こんなにノンビリ観られるのは久しぶり。

■検査結果
肥満度(-3.9)A
血中脂質(中性脂肪34、HDLコレステロール67、LDLコレステロール112「基準値120未満」)A
肝機能(AST「GOT」27、ALT「GPT」23、γ-GTP18、ALP279、総ビリルビン0.8、総蛋白7.0、アルブミン4.6)A
血糖(空腹時血糖値96、ヘモグロビンA1c*5.7%「標準値5.5以下」、尿糖(-)、尿酸4.9)B
貧血検査(赤血球数515「基準値400~539」、白血球数5710、血小板数25.01、ヘマトクリット値44.1、ヘモグロビン15.2g/dl)A
尿一般(尿蛋白(-)、尿潜血(-))A
眼圧(右14、左12)A
大腸(1日目(-)、2日目(-))A
上部消化管判定 A
腹部超音波測定(胆嚢 胆のうポリープ疑5mm以下、左腎臓腎のう胞5mm以下)C12(軽度の所見。1年に1回は検査を受け、経過をみて下さい)
胸部X線(所見なし)
心電図(Q波、高電位)C12(軽度の所見。1年に1回は検査を受け、経過をみて下さい)
身長が0.1mm高くなった?!
腎機能(クレアチニン0.87、BUN13.4、eGFR72.3)A

■総合所見
C12 日常生活に注意を要し、年1回の経過観察を必要とします。
メタボリックシンドローム判定 非該当


【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
37
体重年齢() のグラフ
漢検勉強
12分
漢検勉強(分) のグラフ
視力 右
0.4
視力 右() のグラフ
視力 左
0.2
視力 左() のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
気温
17℃
気温(℃) のグラフ
ウエスト
72cm
ウエスト(cm) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
睡眠時間
7.25時間
睡眠時間(時間) のグラフ
最低血圧
93mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
ストレッチ
9分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.1
BMI() のグラフ
血圧
145mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1481kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.8%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
10561歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ(回) のグラフ
身長
167.9cm
身長(cm) のグラフ
体重
59.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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