基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 1479kcal +10kcal   -72kcal 世道人心（せどうじんしん）  
11月2日(金) 1468kcal -11kcal   -83kcal 是非曲直（ぜひきょくちょく）  
11月3日(土) 1459kcal -9kcal   -92kcal 是非善悪ぜひぜんあく）  
11月4日(日) 1456kcal -3kcal   -95kcal 是非之心（ぜひのこころ）  
11月5日(月) 1459kcal +3kcal   -92kcal 潜移暗化（せんいあんか）  
11月6日(火) 1497kcal +38kcal   -54kcal 善因善果（ぜんいんぜんか）  
11月7日(水) 1478kcal -19kcal   -73kcal 扇影衣香 (せんえいいこう)  
11月8日(木)       遷客騒人（せんかくそうじん）  
11月9日(金) 1492kcal +14kcal   -59kcal 浅学非才（せんがくひさい）  
11月10日(土) 1501kcal +9kcal   -50kcal 先義後利（せんぎこうり）  
11月11日(日) 1489kcal -12kcal   -62kcal 千客万来（せんきゃくばんらい）  
11月12日(月) 1474kcal -15kcal   -77kcal 千軍万馬（せんぐんばんば）  
11月13日(火) 1465kcal -9kcal   -86kcal 旋乾転坤 ( せんけんてんこん...  
11月14日(水) 1463kcal -2kcal   -88kcal 先見之明（せんけんのめい）  
11月15日(木) 1472kcal +9kcal   -79kcal 千言万語（せんげんばんご）  
11月16日(金) 1467kcal -5kcal   -84kcal 先庚後庚（せんこう こうこう）  
11月17日(土)       千紅万紫（せんこうばんし）  
11月18日(日) 1484kcal +17kcal   -67kcal 前虎後狼 (ぜんここうろう)  
11月19日(月) 1492kcal +8kcal   -59kcal 千呼万喚(せんこばんかん)  
11月20日(火) 1474kcal -18kcal   -77kcal 千古不易(せんこふえき)  
11月21日(水) 1456kcal -18kcal   -95kcal 前後不覚（ぜんごふかく）  
11月22日(木) 1474kcal +18kcal   -77kcal 千古不磨（せんこふま）  
11月23日(金) 1477kcal +3kcal   -74kcal 潜在意識（せんざいいしき）  
11月24日(土) 1474kcal -3kcal   -77kcal 千載一遇（せんざいいちぐう）  
11月25日(日) 1488kcal +14kcal   -63kcal 仙才鬼才（せんさいきさい）  
11月26日(月) 1471kcal -17kcal   -80kcal 千錯万綜(せんさくばんそう)  
11月27日(火) 1481kcal +10kcal   -70kcal 千差万別（せんさばんべつ）  
11月28日(水) 1475kcal -6kcal   -76kcal 千山万水（せんざんばんすい）  
11月29日(木) 1454kcal -21kcal   -97kcal 仙姿玉質（せんしぎょくしつ）  
11月30日(金) 1470kcal +16kcal   -81kcal 千思万考（せんしばんこう）  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,474.6kcal （先月：1,469.6kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,501kcal （先月：1,508kcal）
最低値（今月） 1,454kcal （先月：1,443kcal）
目標までの残数（今月） あと110kcal （先月：あと111kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,483.5kcal
増減値 -76kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）