食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月24日（日）

食事
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【朝ごはん】
今川焼
【昼ごはん】
寿司
十和田ばら焼き風まぜそば
揚げ出したまご
【間食】

【晩ごはん】
ドンタコス
ポテトチップス　ピザ味
プロテイン
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
2518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ニチレイ 今川焼（1人前） 173 kcal
12時
寿司（1.5人前） 931 kcal
明星 まぜそば（0.8人前） 414 kcal
揚げ出し（0.6人前） 233 kcal
17時
湖池屋 ドンタコス（1人前） 289 kcal
カルビー ピザポテト [袋] 70g（1人前） 388 kcal
22時
ウイスキー（0.4人前） 90.4 kcal
  2518 kcal
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