食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月23日(土)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
UFO 油そば
納豆
たまご
今川焼
プリン
【間食】
鰹節
ドクターペッパーグミ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1186kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g(1人前) 553 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
たまご(1人前) 97.4 kcal
ニチレイ 今川焼 あずきあん(1人前) 173 kcal
森永 プリン(1人前) 109 kcal
15時
ヤマキ 鰹節(1人前) 68 kcal
サイダーグミ グミ(0.5人前) 85.5 kcal
  1186 kcal
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