食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月30日(土)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
牛すじ丼
みそ汁
【間食】

【晩ごはん】
おでん
チキンカレー
ウイスキー
ミックスナッツ
【夜食】
プリングルス ナッチョチーズ
ワイン
金麦
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2616kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
14時
グリコ DONBURI亭 牛すじ丼(1人前) 265 kcal
すき屋 ごはん 並盛(1人前) 439 kcal
みそ汁(1人前) 89.8 kcal
20時
紀文 おでん(1人前) 149 kcal
サークルKサンクス チキンカレー(1人前) 536 kcal
ウイスキー(0.9人前) 203 kcal
22時
トップバリュー ミックスナッツ(1.1人前) 197 kcal
23時
プリングルス グルメ チーズ&オニオン(0.5人前) 308 kcal
ワイン(赤)(3人前) 219 kcal
サントリー 金麦(1人前) 210 kcal
  2616 kcal
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