多事多端(たじたたん)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月15日(水)

多事多端(たじたたん)

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「仕事が多くて非常に忙しいこと」
類:多事多忙(たじたぼう)
喰処飲処 蛍火 品川インターシティ店にて同僚2人と焼き魚定植(鯖)。
今日明日と品川インターシティにて仕事。
夜9時頃、池袋東口の魚がし日本一で社長にごちそうになる。



【記録グラフ】
トレーニングメガネ
3分
トレーニングメガネ(分) のグラフ
ロングブレスダイエット
3回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
40
体重年齢() のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
81回
心拍数(回) のグラフ
ウエスト
75.9cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.8
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
6.25時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
6288歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
133mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
4回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1491kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.4%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
61.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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