耽美主義(たんびしゅぎ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月16日(日)

耽美主義(たんびしゅぎ)

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「人生の目的を理性より美におき、官能・感覚を重視する芸術上の態度」
類:唯美主義(ゆいびしゅぎ)

一転晴れ!

■テニス
テニス振り替え(11:15~)
・ショートラリー→ボレーボレー→ロングボレー
・バックストレート→フォア→フォアクロス、その反対
・サービス
 フラットは自分の頭の上にトス、ボールを打つイメージ、スライスはトスをやや右に上げて斜めにボールをこする感じで!
・サーブからのゲーム形式(ダブルス)
・ゲーム(ダブルス)

【記録グラフ】
トレーニングメガネ
4分
トレーニングメガネ(分) のグラフ
チョコレート検定
17分
チョコレート検定(分) のグラフ
世界遺産勉強
30分
世界遺産勉強(分) のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
漢検勉強
2分
漢検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
39
体重年齢() のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
テニス
90分
テニス(分) のグラフ
気温
30℃
気温(℃) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
78回
心拍数(回) のグラフ
ウエスト
75.7cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
6分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.3
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
1017歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
135mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
1回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1463kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
18927点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
骨格筋率
33%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.1kg
体重(kg) のグラフ
コメント
milosilo21 2019/06/16 16:23
『耽美主義』って そう言う意味だったのですね~
なんか 映画とかで よく聞いた覚えが有るのですが その実 意味は理解して無かったあ~
今日は テニス ☆ 青空の下 気持ち良くプレーが出来たのでは~
 komokomo 2019/06/16 17:35
コメントありがとうございます!
耽美主義(たんびしゅぎ)、いつもなんて読むのかなあ(ちんびしゅぎ??)と思ってました。 なんとなく三島由紀夫チックというか、怪しい雰囲気だなあと思ってました。

テニスは「気持ちよく」を通り過ぎて暑すぎ!って感じでした。 急にこんなに晴れなくても、、と思いますが、雨よりはいいですね。
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