基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 1458kcal -7kcal   -93kcal 断簡零墨(だんかんれいぼく)  
6月2日(日) 1493kcal +35kcal   -58kcal 弾丸之地（だんがんのち）  
6月3日(月) 1484kcal -9kcal   -67kcal 断機之戒(だんきのいましめ)  
6月4日(火) 1471kcal -13kcal   -80kcal 断金之交(だんきんのまじわり)  
6月5日(水)       談言微中(だんげんびちゅう)  
6月6日(木) 1466kcal -5kcal   -85kcal 男耕女織(だんこうじょしょく)  
6月7日(金) 1473kcal +7kcal   -78kcal 箪食瓢飲(たんしひょういん)  
6月8日(土) 1463kcal -10kcal   -88kcal 単純明快（たんじゅんめいかい）  
6月9日(日) 1476kcal +13kcal   -75kcal 断章取義(だんしょうしゅぎ)  
6月10日(月) 1473kcal -3kcal   -78kcal 淡粧濃抹(たんしょうのうまつ)  
6月11日(火) 1466kcal -7kcal   -85kcal 丹書鉄契(たんしょてっけい)  
6月12日(水) 1480kcal +14kcal   -71kcal 胆戦心驚(たんせんしんきょう)  
6月13日(木)       胆大心小(たんだいしんしょう)  
6月14日(金) 1475kcal -5kcal   -76kcal 単刀直入（たんとうちょくにゅう...  
6月15日(土) 1475kcal 0kcal   -76kcal 断髪文身（だんぱつぶんしん）  
6月16日(日) 1463kcal -12kcal   -88kcal 耽美主義（たんびしゅぎ）  
6月17日(月) 1482kcal +19kcal   -69kcal 単文孤証(たんぶんこしょう)  
6月18日(火) 1463kcal -19kcal   -88kcal 断編残簡(だんぺんざんかん)  
6月19日(水) 1467kcal +4kcal   -84kcal 端木辞金(たんぼくじきん)  
6月20日(木) 1451kcal -16kcal   -100kcal 探卵之患（たんらんのうれい）  
6月21日(金) 1459kcal +8kcal   -92kcal 短慮軽率（たんりょけいそつ）  
6月22日(土) 1465kcal +6kcal   -86kcal 談論風発(だんろんふうはつ)  
6月23日(日) 1466kcal +1kcal   -85kcal 徴羽之操（ちうのそう）  
6月24日(月) 1473kcal +7kcal   -78kcal 地角天涯（ちかくてんがい）・天...  
6月25日(火) 1456kcal -17kcal   -95kcal 知己朋友(ちきほうゆう)  
6月26日(水) 1457kcal +1kcal   -94kcal 池魚籠鳥(ちぎょろうちょう)  
6月27日(木) 1458kcal +1kcal   -93kcal 築室道謀(ちくしつどうぼう)  
6月28日(金) 1473kcal +15kcal   -78kcal 竹頭木屑(ちくとうぼくせつ)  
6月29日(土) 1454kcal -19kcal   -97kcal 竹馬之友（ちくばのとも）  
6月30日(日) 1492kcal +38kcal   -59kcal 竹林七賢（ちくりん（の）しちけ...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,469kcal （先月：1,488kcal）
増減値（今月） 27kcal （先月：-22kcal）
最高値（今月） 1,493kcal （先月：1,514kcal）
最低値（今月） 1,451kcal （先月：1,465kcal）
目標までの残数（今月） あと88kcal （先月：あと115kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,482.2kcal
増減値 -54kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,435kcal（記録日：2015/08/07）