no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月25日（日）

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昨日は終日大したことはなかったが駅に行ったら14時以降の南下の電車は全面運休だった。
売店もシャッターが閉まっていて旅客がいるのにと思わないでもなかったが。
コンビニで食べ物だけ買って帰る。

夜中になって雨脚が強くなったが台風の中心は既に西の海上に移動している。


引き続き読書中。全く同感の話ばかりで恐れ入る。
【倉山 満. 日本人だけが知らない「本当の世界史」　なぜ歴史問題は解決しないのか PHP文庫】
＞ロシア は 国際法 違反 の 常習 者 として 悪名 が 高い。 我が国 に対して も、 昭和 二十年 八月 の 騙し討 ちと その後 の 阿鼻叫喚 の 地獄 絵図、 女 は 犯さ れ 自決 と 中絶 が 相次ぎ、 男 は 極寒 の シベリア に 送ら れ 強制労働 をさ せ られ た 事実 は、 許す まじき 非道 で ある。 　 しかし、 ロシア は 国際法 や ウェストファリア 体制 を 理解 でき ない わけ では ない。 理解 し た うえ で 破る ので ある。 国際法 どころか、「 法」 とは 何 かを 理解 でき て い ない 中国 とは まるで 違う。


国際法を理解できていないのはK国も同じだが、民主国家で有るはずのK国のほうが始末が悪い・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
落とし所が全く見つからないな。



今朝は廊下の喋り声で５時過ぎに目が覚める。ドア１枚だけだからよく聞こえる。
学生だろう夜遊びして帰ってきたのか？何にしても迷惑！
そのあと目が覚めたら８時半だった！久しぶりによく寝たと言う感じ。(^o^)
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1981kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
3.4
EX値（） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
休肝日
18回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
54
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7294歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2019/08/25 19:04 
今回の旅行で初カプセルホテルでしたが、みなさま本当に静かにしてて良かったです。
たまたま静かだったのかもしれないけど(^-^;
＞久しぶりによく寝たと言う感じ。(^o^)
2度寝できて良かったですね。
 .taka 2019/08/25 19:35 
たぶん周りの宿泊客は日本人だけだった？
日本人は必要以上に気を使いますもんね！(＇ｰ＇) ﾌﾌ
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