無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年11月04日(月)
ヘッドライト |
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< 電球
| ムーブ引き取り >
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ヘッドライトの楠美をエネオスで取ってもらった、5500円 クリスタルキッパーの点検と一緒、綺麗に拭いてくれた。 猫の餌、動物病院で4825円猫の名前はにーちゃんで登録
下取り、ネッツ50万値引きが問題だ! 他社にも行ってみるかと思う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁(1人前) |
13.4 |
kcal |
| DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン(1人前) |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
| 明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
| シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
| 5時 |
| 玄米(1人前) |
231 |
kcal |
| 豆腐(1人前) |
82.8 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| 11時 |
| キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
| トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
| ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
| 納豆(1人前) |
100 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
| 牛肉(1人前) |
410 |
kcal |
| 18時 |
| 牛肉(1人前) |
410 |
kcal |
| 卵(1人前) |
97.4 |
kcal |
| 玄米(1人前) |
231 |
kcal |
| キムチ(1人前) |
18.4 |
kcal |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) |
9.6 |
kcal |
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2027 |
kcal |
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