無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年01月21日（火）
医療費 |
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< 年賀状の当落
｜ 保管場所の証明 >
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医療費のけいさんをしたら、８万位しかなかった。
カローラは、休みだった、工場はやっていた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
| 虎屋 最中（1人前） |
126 |
kcal |
| ミスド だいずドーナツ きなこ（1人前） |
174 |
kcal |
| 三幸製菓 丸大豆せんべい（1人前） |
50 |
kcal |
| 7時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ（1人前） |
--- |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| さけ（1人前） |
148 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 19時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| 旭食品 焼肉（1人前） |
161 |
kcal |
| 鮭（1人前） |
148 |
kcal |
| リンゴ（0.5人前） |
45.9 |
kcal |
| キウイフルーツ（1人前） |
53 |
kcal |
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1763 |
kcal |
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