食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキンカツ煮定食
【間食】
ココア
ココア
【晩ごはん】
幕の内弁当
【夜食】
カマンベールチーズ
ビール
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
チキンカツ（1人前）	437	kcal
プレーンオムレツ（0.5人前）	201	kcal
ごはん　ミニ（1人前）	235	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
きゅうり（漬け物）（1人前）	0.8	kcal
15時
キリンビバレッジバンホーテンホットミルクココア [ペットボトル] 280ml（2人前）	291	kcal
日本ミルクコミュニティ生クリーム　ホイップ（1人前）	156	kcal
19時
セブンイレブン幕の内弁当（0.7人前）	497	kcal
23時
雪印乳業北海道100 カマンベールチーズ切れてるタイプ（3人前）	156	kcal
キリンビールバドワイザー [カン] 350ml（2人前）	280	kcal
清酒（純米）（0.5人前）	92.7	kcal
	2437	kcal
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