食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月23日（月）

食事
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【朝ごはん】
あんマーガリン
【昼ごはん】
どん兵衛
バナナ
【間食】

【晩ごはん】
カツ丼　セブン
【夜食】
チューハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1798kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
あんパン（1人前） 196 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
12時
日清 どん兵衛　きつねうどん（1人前） 413 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
20時
カツ丼（0.6人前） 715 kcal
23時
サントリー サントリーチューハイ ドライ [カン] 350ml（2人前） 315 kcal
  1798 kcal
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