Seiさん
最新の記録ノート
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20年06月07日(日)
今年も飛来 アオバズク |
< 漸く復活したようだ...
| 久しぶりに10.0... >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 カルボナーラ・野菜スープ 【間食】
【晩ごはん】 麻婆茄子・大和芋サラダ・温野菜(キャビネ)・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 曇り 昨晩の就寝時間 11時半 即寝むれ朝まで熟睡する パソコンをたちあげ「カラダカラ」を、恐る恐る開く 正常に立ち上がり何となく安堵^^ 約一週間記録を記入出来なかっただけだがものすごく 長い期間休んだような気がする。 記録すること、これも生活習慣の一部になっていた様である 公園には1週間くらい前からアオバズクが飛来 去年と同じ場所で睨みをきかせている。 雌も確認したが抱卵しているのか姿を見せない 。
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【記録グラフ】 |
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