no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月13日(土)

no title

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きっかけは2箇所で栽培しているキノコの生育状態が違うのを提議したことからだったが、戻ってきて改めて調べてみるとデータを裏付けるエビデンスがこれでもかと言うほど出てくる(ー。ー)フゥ
今まで何の管理も調査もされていなかったことがよく分かった。今のHさんには任せておれないこともよく分かった(ー。ー)フゥ

スマホアプリに「レイアウト」という画面分割アプリを入れていて良かった。
朝から写真を撮ってはH吉工場と比較した画像に加工して会社LINEでバンバン送る。

来週月曜には昼休みの時間をちょっと拝借してテレビでいろんな資料の説明をするつもり。
昨夜は疲れて21時前には寝てしまったので今朝は4時頃から起きて写真に説明文を加工していた。
加工すると最新の写真欄に集まるので月曜朝からあれこれと該当写真を探す手間がなくて良い。


ここ2ヶ月核心設備の問題点に挑戦しては失敗を繰り返してきたが、今週閃いたアイデアは問題品種では使えそうな事が分かった。
昨日も半日、加工と取付、調整していて課題も見つかったが解決策は既に準備できた。
月曜日に修正をかけるが火曜日には本番にトライしてみようと思う。




【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1996kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
1.3
EX値() のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
休肝日
5回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
81mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
59
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
4319歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/06/14 07:56
キノコの話に影響を受けたのを含め
野草の本を見に行きましたが、何を買っていいのかわからず。
やっぱり素人は、お店に売ってあるのが無難でしょうか・・・(^-^;
 .taka 2020/06/14 12:56
テレビで効能を放映したりすると売れ行きが急増するようです。
生キノコは国内産ですから高いんですが、チェーン店などは安い乾燥C国製に流れることが多いようです。
megulalala 2020/06/16 21:54
キノコの栽培の会社なのですか?
じつは、私が今いる会社はまさしくそのキノコの栽培の会社です!
しいたけ、キクラゲです。
 .taka 2020/06/16 22:47
キノコは事業の一部でやっている感じです。
これまでの仕事はハイテクだったのでその技術を農業に活かせないかと・・・まだ転職3ヶ月ですけど。
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