食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月16日（火）

食事
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【朝ごはん】
アップルカスタードパイ
【昼ごはん】
鴨だしそば
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
鴨みぞれ醤油冷やしラーメン
【夜食】
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1346kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
セブンイレブン アップルパイ（1人前） 281 kcal
12時
日清 鴨だしそば（0.9人前） 281 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
17時
焼肉（合鴨肉）（1人前） 167 kcal
日信 冷やしラーメン（0.8人前） 412 kcal
20時
ワイン（赤）（1.5人前） 114 kcal
  1346 kcal
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