みたおさん
最新の記録ノート
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20年07月19日(日)
さて、出掛けるべ!…↑ |
< さ!今日一日ガンバ...
| 無事到着♪…↓ >
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【朝ごはん】 418.8kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== またまた6時間運転で行って来ます~! 今回はちょっと長めに高速に乗ってみようかなと… そうすれば家までかなり近くなるので(^^) 高速料金は1,000円ほど高くなるのですが、一度近くのインターまで 行ってみたかったので今回思い切って実行に! たまに行くのであれば1,000円や2,000円高くても近い方がって 思うのですが、通うとなるとやはり少しでも安い方と思って しまいますよね(^^; さ、今日も安全運転で行ってまいりますか! ┌┘◎゙o(`ω・*)]=з=з安全運転★ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
日清 沖縄風ソーキーそば(1人前) |
366 |
kcal |
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り(0.4人前) |
11.4 |
kcal |
フンドーキン醤油 チーズ入りカレー風味ドレッシング(0.6人前) |
41.4 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
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419 |
kcal |
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