無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年08月04日（火）
WI-Fiルーター |
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< 我慢
｜ 取付した >
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竹村の一歳の祝いと、中元のため、妻が昼から富海に行く。
17:45
にヤマト便で無線ルータがぷららから到着
説明書読んだら、パソコンも無線にするもののようだ、
一時、このままにしようと思う。
やるなら、パソコンと、プリンターもする必要がある。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 黒ニンニク（1人前） |
--- |
kcal |
| チオビタドリンク1000（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| FUJIFILM メタバリヤ（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
82.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ロースとんかつ（1人前） |
584 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| 19時 |
| ロッテ コアラのマーチ（1人前） |
298 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
| 20時 |
| ビークレンズ（1人前） |
--- |
kcal |
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1480 |
kcal |
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