みたおさん
最新の記録ノート
|
2020年 |
|
|
8月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
20年08月23日(日)
さて、また長時間移動…↓ |
< これでどうだ!!!...
| やっぱり歳かしら…... >
|
【朝ごはん】 400.3kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== さてさて、またまた6時間移動に出かけます~ なんだか天気が悪くなるようなので、急ぎ出掛けなければ… 多分、向かう後から悪い天気が追いかけて来る図式かと(^^; 夜に急いでいる訳ではないが、こんな気分かな?(笑) http://www.youtube.com/watch?v=1D5vpkYYOh0 岩手が呼んでるので「おいでおいで!」って(笑) それではまた岩手から~(^^)/~~ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.2人前) |
282 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.06人前) |
11.3 |
kcal |
イオン トップバリュ ひきわり納豆(1.263人前) |
96 |
kcal |
丸美屋 のりたま(1人前) |
11 |
kcal |
サンガリア あなたのお茶(0.3人前) |
--- |
kcal |
|
401 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|