no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月04日（水）

no title
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昨日は朝一番の生産開始だったのに一昨日据え付けた装置が動かない。
メーカーがあれこれやってやっと動き出したが、その後も不具合が頻発し昼飯取らずに対応。
そうしたら午後からの洗浄機メーカーが来社し、やむを得ず取扱説明を受ける。
こっちは順調に進んだが結局昼食（と言ってもおにぎり２つだけだが）を食べたのは１４時半〜(´Д｀)

その後も修正作業をやっていたら17時になって退社した。
最近帰り道の運転は眠気に襲われる。
帰ったら秋刀魚の塩焼きだった。一尾100円だったらしく細身のサンマだった。
サンマにはトラウマがあり、いつも嫌なことを思い出すから気分は良くない(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
昨夜は20時半には床に入り、何度か目が覚めたが9時間眠った。


さあ米国D統領選挙。
ワタシはTランプが勝つと思う！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1895kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.1
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
3653歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/11/04 20:08 
D統領選挙はまるでショーを見ているような(^-^;
さて、どうなりますかね。
 .taka 2020/11/05 10:09 
泥仕合の様相を呈してきたようです。
法廷の争いまでもつれそうですから。
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